你知道吗，长短腿也有真假之分！

江湖本无路，有了腿，便有了路。可这腿不能一长一短啊！

长短腿其实是可以分为结构性（真正腿长不等）和功能性两大类。结构性长短腿常常是因为小腿骨或大腿骨曾出现骨折，愈合之后，长度减少了。在有些特殊情况下，也有因为成长时下肢有不对称的生长现象。幸好这些情况是属于很罕见的现象。
在骨骼检查上，常用尺自一个骨骼定点测量到另一定点以便测出真正的腿长。
下图所示：比较两腿的髂前上棘到踝部内踝的距离，即可知道是否为真正的腿长不等。


真正的腿长不等可能来自如下图，左：小腿长度不等。以及右图大腿骨长度不等。

结构性长短腿的情形非常少数，现在我们来探讨大多数人的长短腿-功能性长短腿，其在理学上的检测方法如下：测量并确认并不是『真正的腿长不等』之后，可以由肚脐测量到踝部的内踝，距离不等就表示『外观之腿长不等』如下图。


特别在真正的腿长测量结果相等时，如下图：虽然外观腿长不等，但真正之腿长测量结果则相等。


（看到没？外观之腿长不等是因为骨盆倾斜）

功能性长短腿也有可能是『脊椎侧弯』或『骨盆歪斜』引起的长短腿，这种情况下只是『外观之腿长不等』而非『真正之腿长不等』。
至于外观为何会腿长不等呢？
一、骨盆位置发生了改变，髂脊偏歪导致骨盆产生一高一低的情况，从而影响了骨股一高一低出现长短腿的情况。下面是骨盆倾斜的示意图：

 
二、髋部周围肌肉失衡使得股骨颈过度前倾或后倾。由于大腿骨之转子是以135度角度嵌入髋关节而非像一根棍子直直的嵌入关节，因此股骨颈不正常之前倾或后倾将导致骨盆高低，这是日本礒谷疗法的主要理论，其实还是在于肌肉失衡才会导致股骨颈倾斜。下图示意股骨颈之倾斜角度，右方为仪谷疗法长短脚与脊椎侧弯示意图：

• 不对称足部问题，例如一脚足弓正常，另一脚是扁平足或高弓足，那么地基不正情况下，容易导致长短腿，人体本身是一个会自我平衡的整体，脊柱的侧弯或骨盆的歪斜有时是为了平衡身体某部位的障碍或缺陷。足部是一个要关心的地方。下图是两脚足弓不平衡的图示（左侧脚-扁平，右侧脚-高弓足）：

长短腿的问题, 大部分都是功能性的，虽不是真正的腿长不等，但腿长有左右不同的现象代表骨盆歪斜、脊椎侧弯、身体受力不平均。如果时间久了, 除了腰部的问题之外, 髋关节, 膝盖, 等也会受到严重影响，腰酸背痛也在所难免。